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단감의 효능은 무엇일까? 가을의 풍경을 대표하는 과일중 꼭 나타내는 대표적인 주자가 단감일 것이다. 항암효과에 뛰어나고 비타민 C가 풍부하여 감기에 좋다. 단단한 상태에서 먹는 단감 완전히 익은 홍시 말려서 먹는 꽂감으로 크게 나눠지는데 요즘은 스무디 말랭이 식초등으로 다양한 방식으로 활용되어 나오기도 한다. 예로부터 ' 금의옥액 ' 이라고 하여 신선이 마시는 달콤한 물이라고 일컬어온 단감 은 포도당 과 과당이 풍부하게 함유되어서 특유의 단맛이 장점이다. 맛뿐만 아니라 비타민C와 A등 영양도 풍부해 숙취 해소에도 좋으며 노화방지,눈건강등에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 감속의 타닌성분은 혈압을 낮추는데 도움이 되지만 덜 익은 감을 공복에 섭취하게 되면 위산과 결합해 위석을 만들어 소화장애를 일으킬 수 있고 타닌성분을 과하게 .. 더보기
닥터모나.. 요즘 이거 잘 사용하고 있어요 아직 한달정도밖에 안되서 큰변화는 없지만 두피의 청량감과 열이 덜나는 것같기도 합니다. 더 사용해보고 후기 남길게요 더보기
KLUG 안마기 이거 얼마전에 구입했거든요 정말 시원하고 괜찮은 것 같아요. 누워서 리모컨 조작만하면 원하는 모드로 안마가 되니까... 퇴근하고 와서 피곤한데 여기 누워서 안마하고 있으면 절로 잠이 오는... 더보기
닥터모리엔... 더보기
설날 전 부치다 자리비우면 이렇게... https://v.daum.net/v/20230118194714745 더보기